Energy for life – Nuggets Caseiro

Energy for life – Nuggets Caseiro

Dica do dia Nuggets Caseiro Ingredientes 300 gr de peito de frango, sem pele, sem nervo 3 dentes de alho amassados Sal rosa a gosto Pimenta do reino a gosto 1/2 colher (chá) de páprica defumada Azeite apenas para dar ponto PARA EMPANAR 1 ovo levemente batido 1 colher...
Energy for life – Risoto de frango

Energy for life – Risoto de frango

DICA DO DIA Risoto de frango Ingredientes: 1/2 maço de couve-flor cru; 200g de frango cozido desfiado; 2 ovos; 1 dente de alho; 1/2 cebola picada; 1/2 abobrinha cozida cortada em cubinhos; 3 colheres de requeijão sem lactose (Marca Gran Mestre); 2 fatias de queijo...
Energy for life – Pé de Moloque Low Carb

Energy for life – Pé de Moloque Low Carb

Ingredientes 2 xícaras de xilitol; 2 xícara de amêndoas torrada; 2 colheres de sopa de manteiga ghee. Modo de preparo Comece colocando o xilitol em uma panela em fogo baixo, quando caramelizar coloque a manteiga ghee e as amêndoas. Coloque a panela em fogo baixo...
Energy for life – Suco de Camomila Relaxante

Energy for life – Suco de Camomila Relaxante

DICA ESPECIAL Suco de Camomila Relaxante Ingredientes para o Chá 1 litro de água 3 colheres (sopa) de erva de camomila Modo de Preparo 1 – Ferva 1 litro de água em fogo médio. 2 – Quando a água começar a ferver, adicione as 3 colheres de sopa de erva ou 5 sachês. 3 –...
Energy for life – Creme de Brócolis

Energy for life – Creme de Brócolis

Creme de Brócolis Ingredientes: 4 xícaras de brócolis frescos 2 xícaras de leite de amêndoas 3 aipo ½ xícara de Sementes de abóbora 1 dente de Alho ¼ cebola branca 1 pitada de Sal rosa 1 pitada de Pimenta do reino Modo de preparo: 1. Comece por cozinhar os brócolis,...